冬瓜的4大食用忌讳一定要记牢避免对身体形成损伤

  1、冬瓜性寒,脾胃气虚,腹泻便溏,胃寒痛苦者忌食生冷冬瓜,月经来潮期间和寒性痛经者忌食生冬瓜。

  2、冬瓜与红小豆相克。冬瓜和红小豆同食,会使正常人尿量突然增多,易引起脱水。

  4、冬瓜与红鲫鱼相克。同食下降营养价值。冬瓜与鲫鱼都是消肿利尿的食材,同食会形成尿量增多,若不是水肿者,主张仍是不要将两者同食。

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